L’ellittica (detta anche crosstrainer) è un macchinario concepito per l’allenamento fitness e sportivo indoor che consente di riprodurre i movimenti che il nostro corpo compie quando pratichiamo lo sci di …
Le sbarre per trazioni rappresentano un attrezzo fondamentale per tutti gli sportivi professionisti o i neofiti che amano allenarsi in casa. Questo strumento metallico permette infatti di allenare efficacemente tutta …
Il lanciatore di palline da tennis è uno dei dispositivi essenziali per qualsiasi giocatore, specie per coloro che sono abituati a sessioni di allenamento lunghe e, a volte, piuttosto estenuanti. …
Quali sono i migliori fitness tracker? Sono in tanti a farsi questa domanda. In effetti, un fitness tracker può essere un vero e proprio alleato per l’allenamento da seguire. Grazie …
Il cronometro è quello strumento che tutti noi conosciamo e che serve per la misurazione del tempo, per determinare quanti minuti e quanti secondi sono trascorsi dal momento A al …
L’ab-wheel, detto anche semplicemente ab-roller, è un esercizio multiarticolare in cui partecipano tutti i muscoli del corpo. Per eseguirlo occorre l’omonimo attrezzo. Si tratta di una ruota(oppure due, dipende dai …
La gonna è un capo di abbigliamento essenziale nel tennis per moltissime donne che praticano questo sport. Con la nostra guida riuscirete senz’altro a trovare il modello più adatto a …
Le corde da tennis sono uno degli elementi principiali che compongono una racchetta da tennis e possono essere di diverso tipo, perciò è importante scegliere quella che più si addice …
Le scarpe da paddle si differenziano dalle altre calzature per stabilità, ammortizzazione, comfort e grip. Dotate di una speciale suola (a spina di pesce, Omni Court oppure mista), garantiscono una …
Il gommino antivibrazione è un accessorio molto importante per migliorare le prestazioni della racchetta da tennis, sia che ci si avvicini per la prima volta a questo sport, sia che …