Quando si parla di integratori per la circolazione delle gambe si fa riferimento a quei prodotti utili per migliorare la circolazione sanguigna, al fine di prevenire o trattare dolori e fastidi che coinvolgono gli arti inferiori.
Può capitare che chi trascorre molte ore in piedi, per ragioni lavorative, svolge un’attività sportiva ad alta intensità, o semplicemente soffre del caldo estivo, lamenti una sensazione di pesantezza e affaticamento. Questo è causato, nella maggior parte dei casi, da un ristagno di liquidi dovuti alla cattiva circolazione.
Tuttavia, è importante considerare che gli integratori non rientrano tra i farmaci, pertanto sono composti principalmente da ingredienti naturali e principi attivi in grado di agire in maniera sinergica, o anche autonomamente, con altri prodotti suggeriti dal medico.
Questi, hanno il solo scopo di integrare nell’organismo alcune sostanze utili per ripristinare la corretta circolazione. Inoltre, è necessario sapere che qualora si soffrisse di particolari patologie è sempre consigliabile rivolgersi ad uno specialista che sappia indicare quali siano quelli più adatti alla propria condizione di salute.
Infine, tali prodotti si possono trovare sotto forma di compresse oppure di gocce da assumere per via orale, qualità che li rende particolarmente pratici da utilizzare.
Contenuto articolo
- 1 A cosa serve e come funziona un integratore per la circolazione delle gambe
- 2 Come assumerelo
- 3 Ingredienti degli integratori per la circolazione delle gambe
- 4 Consigli per scegliere il miglior integratore per la circolazione delle gambe
- 5 Classifica top7 dei migliori integratori per la circolazione delle gambe
A cosa serve e come funziona un integratore per la circolazione delle gambe
- 💓 CIRCOLAZIONE E GAMBE LEGGERE: Venactum è un integratore naturale che stimola naturalmente la funzionalità del microcircolo. Un toccasana per il benessere delle vene, contribuisce a ridurre la...
- PER GAMBE LEGGERE: gli integratori per gambe leggere Vitarmonyl contengono estratto di vite rossa; le foglie di vite rossa sono ricche di polifenoli, e sono da sempre riconosciute per la loro azione...
- 🌸 DRENANTE GAMBE: integratore per favorire il microcircolo e attivare la circolazione. La Centella aiuta a contrastare gli inestetismi della cellulite e la ritenzione idrica delle gambe,...
- A base di Esperidina, Rutina, Diosmina e Bromelina
- LEGS ON TOP è un integratore alimentare che favorisce il benessere delle gambe riattivando il microcircolo e la funzionalità della circolazione venosa
- GAMBE LEGGERE - Drenante e Diuretico naturale contrasta la ritenzione idrica riducendo la sensazione di pesantezza alle gambe. Sostiene la funzionalità del microcircolo e la fragilità capillare.
Prima di sapere come scegliere il migliore integratore per la circolazione delle gambe occorre valutare quale sia il suo funzionamento e la sua efficacia. Per fare ciò è necessario conoscere gli ingredienti, presenti all’interno delle capsule o delle gocce.
A questo fattore occorre associare anche l’osservazione dei benefici ottenuti con l’utilizzo. Infatti, se alcuni possono notare risultati visibili in pochi giorni, altre persone necessitano di un’assunzione prolungata (anche settimane) per riscontrare i primi benefici.
Le tempistiche dipendono principalmente dai tempi di assorbimento, da parte dell’organismo e delle sostanze presenti nel prodotto. Queste, così come accade con i normali integratori, hanno il compito di entrare in circolo ripristinando la corretta circolazione.
Benché tale processo possa richiedere un tempo maggiore o minore, è importante sapere che, una volta assunto l’integratore, si dovrebbe avvertire dopo pochi minuti una sensazione di piacevole sollievo agli arti inferiori. Qualora questo non accadesse, è consigliabile scegliere un prodotto più adatto o consultare il proprio medico.
Come assumerelo
In commercio è possibile reperire due principali tipologie di integratori alimentali: in capsule e liquidi. Per ciò che concerne la prima tipologia, le modalità di assunzione variano in base ai milligrammi di principi attivi contenuti.
Per alcuni prodotti è sufficiente una capsula al giorno mentre per altri potrebbero essere necessarie anche due o più compresse. Tuttavia, la maggior parte deve essere ingerita con un bicchiere d’acqua.
Anche per ciò che concerne gli integratori in formulazione liquida la quantità da assumere può variare in base alla quantità di principi attivi contenuti. La maggior parte prevede però l’assunzione di circa 2 ml di prodotto, circa 40 gocce, diluite in un bicchiere di acqua.
Ingredienti degli integratori per la circolazione delle gambe
La maggior parte degli integratori disponibili è realizzata impiegando ingredienti naturali come:
- mirtillo rosso: noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, agisce sul sistema cardiovascolare;
- mirtillo nero: elemento in grado di stimolare la circolazione centrale e periferica, migliora il tono delle pareti venose;
- centella asiatica: agisce efficacemente sui vasi sanguigni e più in particolare sulle pareti favorendo la circolazione periferica;
- vite rossa: protegge il sistema cardiovascolare prevenendo vene varicose, emorroidi, pressione alta e ristagno di liquidi;
- pepe nero: ingrediente selezionato per la sua azione sul sistema immunitario, agisce altresì a livello circolatorio favorendo il corretto funzionamento di vene e capillari.
In aggiunta ai suddetti elementi, spesso tali prodotti presentano nella lista di ingredienti anche vitamine e sali minerali. Inoltre, la maggior parte degli integratori è priva di lattosio, glutine e zuccheri.
A tale proposito è opportuno sottolineare che le capsule o le gocce non possono sostituire i farmaci e coloro che soffrono di patologie a carico del sistema cardiocircolatorio devono consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Consigli per scegliere il miglior integratore per la circolazione delle gambe
Per acquistare il migliore integratore per le gambe è necessario prestare attenzione ad alcuni fattori. Nello specifico, è possibile annoverare:
- modalità di assunzione: generalmente questi prodotti si possono acquistare sotto forma di compresse. Tuttavia, in commercio, è possibile trovare anche gocce e bustine da sciogliere in acqua. Pertanto, considerando che bisognerà assumerlo 1 o 2 volte al giorno, è consigliabile scegliere il prodotto che si adatti maggiormente al proprio stile di vita e alle esigenze personali;
- ingredienti: la maggior parte degli integratori che si possono acquistare online, in farmacia o in parafarmacia, sono composti principalmente da ingredienti e principi attivi naturali. Questo è utile, non solo per scongiurare controindicazioni ed effetti collaterali, ma anche a rendere il prodotto sicuro e utilizzabile da chiunque lo desideri. Tuttavia, alcuni produttori sono soliti arricchire gli integratori con sostanze sintetiche che ne acuiscono il funzionamento ma, allo stesso tempo, ne impediscono l’assunzione a soggetti con patologie pregresse o problematiche di varia natura. Proprio per questa ragione è sempre consigliabile acquistarne una versione 100% naturale, controllando semplicemente la lista degli ingredienti presente sulla confezione. Tra i più comuni è possibile citare mirtillo, vite rossa, centella asiatica ed esperidina ;
- risultati: è importante sapere che un integratore, sebbene venduto come prodotto apposito per la circolazione delle gambe, permetterà di ottenere benefici in tutto il corpo. Infatti, i problemi che coinvolgono gli arti inferiori sono causati da un cattivo funzionamento del sistema circolatorio. Benché questa sia la regola generale, alcuni prodotti consentono di ottenere un’azione mirata, agendo prevalentemente sulle gambe. Per acquistare il prodotto più indicato, anche in questo caso è necessario consultare le informazioni presenti sulla confezione selezionando esclusivamente gli integratori pensati per un’efficacia mirata agli arti inferiori;
- tempistiche: queste dipendono esclusivamente dalla velocità con cui i principi attivi e gli ingredienti sono in grado di entrare in circolo e, di conseguenza, essere assorbiti dall’organismo. Minore sarà questo valore, tanto più velocemente sarà possibile godere dei benefici promessi dall’integratore. Non solo, questo fattore può dipendere dai singoli ingredienti o dal mix di principi attivi;
- controindicazioni ed effetti collaterali: i prodotti naturali sono privi di controindicazioni ed effetti collaterali per i soggetti sani e privi di allergie o patologie pregresse. Viceversa, quelli realizzati con farmaci o sostanze chimiche possono presentare una maggior probabilità di insorgenza di alcune problematiche. Dunque, è preferibile scegliere prodotti green ma, qualora vi fossero particolari condizioni mediche, è necessario rivolgersi al proprio specialista di fiducia prima di acquistare qualsiasi integratore per la circolazione delle gambe;
- prezzo: infine, per acquistare il miglior prodotto è necessario valutare anche il suo costo. Questo valore dipende principalmente dal produttore, dalla concentrazione di principi attivi, dagli ingredienti e dalla quantità di compresse/liquido. Non sempre però un prezzo elevato è sinonimo di maggior qualità. Dunque, basterà valutare la lista degli ingredienti, la loro qualità e quantità per acquistare quello più adeguato alle proprie esigenze.
Classifica top7 dei migliori integratori per la circolazione delle gambe
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Pureclinica – Miglior integratore per la circolazione delle gambe
- DA 2 A 10 VOLTE PIU’ POTENTE-ogni compressa ha 1000 mg di estratto di mirtillo, cioè 10.000 mg di frutta, rispetto alle compresse da 100mg, 250mg o 500mg. La concorrenza pubblicizza 500mg, 1000mg,...
Tra i migliori integratori per la circolazione delle gambe è possibile menzionare Bilberry Extract del brand Pureclinica. A base di mirtillo e pepe nero, questo prodotto è pensato per risultare più concentrato e assorbibile.
- Pro: efficacia, concentrazione di attivi;
- Contro: capsule troppo grandi.
Pertanto, gli effetti benefici possono essere riscontrati più velocemente e con l’assunzione di un numero inferiore di capsule. Ogni compressa contiene infatti l’equivalente di 10000 mg di mirtillo ossia 1000 mg di estratto di mirtillo e 5 mg di pepe nero. La combinazione di tali ingredienti garantisce un potere antiossidante.
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Vegavero®
- 🌸 DRENANTE GAMBE: integratore per favorire il microcircolo e attivare la circolazione. La Centella aiuta a contrastare gli inestetismi della cellulite e la ritenzione idrica delle gambe,...
Light Less è un integratore alimentare pensato per favorire la circolazione delle gambe a base di attivi naturali come mirtillo, vite rossa e centella asiatica. Tale prodotto stimola la circolazione attenuando i tipici inestetismi come gonfiore, edemi e vene varicose.
- Pro: stimola la diuresi, riduce il gonfiore, attenua la ritenzione idrica;
- Contro: prezzo.
Gli ingredienti sono naturali e agiscono sull’organismo senza l’aggiunta di additivi artificiali.
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RedMoringa
- GAMBE LEGGERE - Drenante e Diuretico naturale contrasta la ritenzione idrica riducendo la sensazione di pesantezza alle gambe. Sostiene la funzionalità del microcircolo e la fragilità capillare.
Nella top 7 dei migliori integratori per la circolazione delle gambe è possibile inserire quello del brand RedMoringa. Tale prodotto, a base di moringa e mirtillo nero è in grado di stimolare la diuresi e il drenaggio dei liquidi.
Non solo, il mirtillo agisce altresì a livello microcircolatorio donando una sensazione di leggerezza alle gambe. Il prodotto è inoltre pensato per adattarsi alle esigenze di tutti ed è privo di lattosio, glutine, zuccheri, coloranti e OGM.
- Pro: efficace durante l’estate, stimola la diuresi;
- Contro: confezioni con poche capsule.
Al fine di garantire un’effetto benefico su tutto l’organismo, questo integratore è stato arricchito con vitamine e sali minerali, essenziali per la circolazione sanguigna e per il benessere di gambe e occhi.
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Vaccinium Macrocarpon
- Perché i Mirtilli Rossi? - Noto per essere fonte di nutrienti come vitamine e flavonoidi, il mirtillo rosso, detto anche cranberry o mirtillo rosso americano, è un superfood ricco di benefici...
L’integratore alimentare MaxMedix è pensato per favorire la circolazione sanguigna nella zona della gambe e dei piedi. Tale prodotto è adatto a uomini e donne che soffrono di edemi, gonfiori, ritenzione idrica e inestetismi connessi al ristagno di liquidi e cattiva circolazione sanguigna.
Gli ingredienti contenuti in ciascuna capsula sono interamente naturali e pertanto adatti anche a coloro che seguono un’alimentazione vegana. Tra i principali attivi è possibile menzionare il mirtillo rosso e la vitamina C, entrambi fondamentali per la circolazione ma anche per il sistema immunitario.
- Pro: stimola la circolazione, azione sul sistema immunitario;
- Contro: capsule molto grandi.
Non solo, tali ingredienti sono altresì in grado di contrastare lo stress ossidativo.
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Flebosan
- integratore ricco di principi vasoattivi
Nella lista dei 7 migliori integratori per la circolazione degli arti inferiori è possibile includere Flebosan 500. Tale prodotto è studiato per favorire il microcircolo è contiene ingredienti vasoattivi in grado di agire sui liquidi favorendo il drenaggio.
- Pro: effetto duraturo, diuretico, drenante;
- Contro: confezione adatta a un solo mese di trattamento.
Non solo, l’assunzione di queste capsule permette a chiunque di ottenere un rapido miglioramento per ciò che concerne gonfiore, pesantezza, prurito e altri fastidi che si manifestano nella zona di gambe e piedi.
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Goovi
- LEGS ON TOP è un integratore alimentare che favorisce il benessere delle gambe riattivando il microcircolo e la funzionalità della circolazione venosa
Legs on top di Goovi è un integratore alimentare specifico per la circolazione sanguigna delle gambe. Spesso infatti tale area del corpo è soggetta a gonfiori, fastidi e inestetismi causati dal ristagno di liquidi. Pertanto, assumendo con regolarità tale prodotto è possibile stimolare la funzionalità di vene e capillari donando una sensazione di leggerezza.
- Pro: drenante, efficace sul gonfiore;
- Contro: sapore non gradevole.
Tra gli ingredienti contenuti è possibile menzionare mirtillo nero, vite rossa, radice di rusco, grano saraceno e mirtillo rosso.
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Venactum
- 💓 CIRCOLAZIONE E GAMBE LEGGERE: Venactum è un integratore naturale che stimola naturalmente la funzionalità del microcircolo. Un toccasana per il benessere delle vene, contribuisce a ridurre la...
Infine, tra i migliori integratori per la circolazione è possibile includere Venactum di Agocap. Queste compresse a base di mirtillo rosso, ippocastano, ginko biloba, esperidina, vite rossa e diosmina sono studiate per favorire il microcircolo alleviando così la tipica sensazione di pesantezza che si avverte a causa del ristagno di liquidi.
Non solo, gli attivi contenuti possono agire sulla ritenzione idrica e sulla cellulite rendendo più toniche e compatte le gambe. La presenza di centella asiatica è stata pensata inoltre per migliorare il tono delle pareti venose e dunque proteggere i vasi sanguigni.
- Pro: ottimo rapporto qualità-prezzo, azione drenante;
- Contro: compresse eccessivamente grandi e difficili da ingerire.